TWÓJ SPRZĘT. TWÓJ TRENING.
ZNAJDŹ SWÓJ RUCH.
Wyniki: 12 z 104Więcej filtrów ☷
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Pompka
klatka piersiowa / triceps
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Pompka na kolanach
klatka piersiowa / triceps
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Przysiad
czworogłowe uda / pośladki
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Hollow body hold
core
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Deska na przedramionach
core / barki
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Mostek biodrowy
pośladki / dwugłowe uda
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Spięcia brzucha
core
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Wznosy nóg leżąc
core / zginacze bioder
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Wspięcia na palce
łydki
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Wykrok
czworogłowe uda / pośladki
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Wykrok w tył
czworogłowe uda / pośladki
PODGLĄD 3D
↗Bez sprzętu
Good morning (skłon w biodrze)
dwugłowe uda / pośladki